ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد     أحببت شخص وتركني وأريد استعادة العلاقة مجدداً     ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء    

 14211 - أعاني من الخوف وضعف الشخصية

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  1-6-1436

الإسـتشــارة

السلام عليكم أنا شاب أعاني منذ الطفولة من ضعف في الشخصية و سهولة الخوف و الخجل و القلق و في الصغر كان الوضع أسوء من الآن لكن أيضا الآن وضعي سيء و المشكلة أني لست أعاني من الخجل و الخوف الاجتماعي تحديداً و انما من كل شيء تقريباً أي أني أخاف من مثلاً المرتفعات و الحيوانات وركوب المصعد و ركوب السيارة و السفينة والطائرة و الظلام والامتحانات الدراسية والخوف من المستقبل وأقابل أي شيء بتشنج وأعصاب متنبهة هل من نصائح لحالتي .

الاجابة

السلام عليكم أخي الكريم نعيش أحاسيسك وما تشعر به وأنصحك بزيارة أقرب عيادة نفسية لك والمتابعة مع الطبيب النفسى وأخصائي العلاج السلوكي أن توفر وجوده وإلى أن تسنح الفرصة لذلك أنصحك بتناول أقراص افكسور 75 مج واحدة يومياً مع قرص انديرال 10 مج يومياً ومحاولة مقاومة فكرة الخوف وعدم الاستجابة لأي أحاسيس سلبية تسيطر عليك والعلاج يحتاج إلى مدة لا تقل عن 6 أشهر مع ممارسة الرياضة يومياً والمشي إلى جانب القراءة لأي كتب تحبها وأن تكون القراءة بصوت تسمعه وليس بعينك والبعد عن مشاهدة أفلام أو مسلسلات الرعب مع العمل على تقوية وازعك الديني وتقبل تحياتي وتمنياتي لك بالشفاء العاجل .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس
    *   أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة
    *   أحببت شخص وتركني وأريد استعادة العلاقة مجدداً
    *   زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد
    *   تقدم لخطبتي شاب أشعر تجاهه بانجذاب وتأييد بالعقل والقلب
    *   تعامل أهلي معي أفقدني ثقتي بنفسي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .