أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً    

 13835 - أحس برعشة وتوتر عند الحديث مع الآخرين

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  27-3-1436

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا لا اعرف كيف ابدا وماذا أقول عندما اريد الحديث قلبي ينقبض ويهرب الكلام من عقلي وأتلعثم في الكلام وافقد التركيز أنا عدواني على نفسي بشعر بوحدة فظيعة رغم أن الناس من حولي وأكره القريبين مني ولا اعرف السبب من أنهم يعاملوني جيداً أم لا في حاجات يعملوها تضايقني مخنوق جداً من كل حاجة أحس أن هناك صخرة كبيرة على صدرى التزمت وقربت من ربنا منذ حوالي 3 شهور وأيضا مخنوق المصيبة ممكن ابكي بالعافية بعدها بشهر ابي مات لم أعرف ان ابكي عليه وبنتي ماتت وكنت طبيعي لا اعرف ما الذي يحصل ماتت ووجدت نفسي عادى جداً لكن بعد فترة لم اعد استطيع النوم أحس أن جسمى نائم وعقلي صاحي عايش دائما في أحلام يقظة طول الوقت فيها حتى احلم بها وأيدي ترتعش وأنا اكتب أنا اريد انام وأريد أن ابقى طبيعي اعرف اكلم الناس بدون أن ارتعش ولا اتوتر مع العلم أنى عندما أجلس مع نفسي أقول أنا يجب أن اتصرف وأفعل هكذا وعندما أكون في قلب الموقف لا أجيد التصرف منتظر الرد أرجوكم ساعدوني .

الاجابة

عزيزي أنت بحاجة للذهاب إلى طبيب نفسي لأنك معرض للإصابة بالاكتئاب وتحتاج إلى من يعطيك بعض المهدئات ويعلمك مواجهة ضغوط الحياة بسرعة وفقك الله وحماك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل
    *   مشكلتي أني لدي وسواس أن حبيبتي تخونني مع إخوتي
    *   اولادي توأم عمر سنة ونصف كثيري الضرب لبعضهم
    *   متزوجة من 9 أشهر ولكن زوجي لا يشعرني بالحب
    *   نتعامل انا وزميلي في الجامعة على أننا أصدقاء ولكني أحبه
    *   متزوجة ولكني لا أحس بأي مشاعر تجاه زوجي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .