زوجتي غير متهمة بالعلاقة الجنسية     أشعر بالاحراج لأن جسمي نحيف جداً مقارنة بسني     لدي مشاكل مادية وأسرية وزادت نظرتي السوداوية للحياة     زوجي إنسان سلبي ولا يوجد تفاهم ولا حب بيني     زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق     أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر     زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون     أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري     تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي     مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً    

 13728 - أريد التخلص من حالة العجز واليأس

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /التعليمية
التاريخ  19-2-1436

الإسـتشــارة

لا أجيد المقدمات لكن أنا هذه آخر سنة لي في الثانوية ولابد من الاجتهاد والمثابرة ومن بداية العام وأنا مجتهدة ودرجاتي مرتفعة ولكن هذه المشكله تصيبني في نهاية السنه تبدأ درجات بالهبوط تدرجياً وفي الاختبار النهائي لا أطيق المذاكرة وبنفس الوقت اجبر نفسي عليها فأجد نفسي متملله فأنا لا أدع سوء نفسيتي يسيطر علي بالإجبار ولكن اتملل افقد الأمل وهذه السنة اريد أن احصل على علامات كاملة افتقد الشعور ذاك الذي يجعلني أنهي كل ما لدي بل أريد أن اجتهد وأسهر على الكتب كالمتفوقين لكني عاجزة افتقد الحب فأنا اجبر نفسي وأنا كارهه افتقد الحماسه فاشعر بالتعب لا أعلم هل طبيعة المذاكره ترهقني عندما اذاكر ارفع صوتي عالياً لدرجة أن الجيران يسمعوا وأنا واقفة وبيدي الكتاب وامشي وأدور في الغرفة إلى أن اتعب وأرمي الكتاب وأنام هذه اخر السنه أتمنى لو استطيع الاستمتاع بالمذاكرة كالسابق أشعر بالعجز والتعب النفسي والجسدي فكرت بالجلوس بدلاً من المشي أثناء المذاكرة كذلك ارهقني أشعر لا رغبة لي بشيء فقط الاستلقاء على السرير وتخيل عالم جديد وبقصة جديدة أو كأني استطيع وأنا لا استطيع كيف اتخلص من عجز واليأس والحالة الكئيبة التي أنا فيها وأبدأ بدخول الجولة بالحماس وبروح النصر أحياناً أشعر بالعجز مثلاً أفكر أن أنهي الكتاب كاملاً اليوم فأقوم وأنهي نصفه أشعر بتعب استريح ثم افتح الكتاب لا أريد المذاكرة بعد الاستراحة فأفكر لو أن لم استرح لإنهائه كاملاً ولكن المناهج طويلة تدفعني لأستريح اقصد اتوقف لكي احصل على درجات كاملة لابد من إنهاء مادتين في يوم أرجو الرد سريعاً وشكراً .

الاجابة

السلام عليكم الموضوع بسيط ويتلخص فى الآتي:عمل جدول للمذاكرة نلتزم به وهذا أهم شيء تحديد موضوع المذاكرة وليست الكتاب بالكامل أو نصفه.نقرأ الموضوع جيداً ونحدد النقاط الهامة لحفظها ولا نتعجل إنهاء المنهج على طريقة قراءة الصحف ونوهم أنفسنا أننا ذاكرنا وكما نسمع كثيراً لقد راجعت المنهج 5 أو 8 مرات فالعبرة باستيعاب المنهج حتى ولو ذاكرت المنهج مرة واحدة وليس بعدد مرات القراءة لا فائدة منها وبالتوفيق إن شاء الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي
    *   طفلتي عنيدة وعصبية وتصرخ بصوت عالي
    *   زوجي لا يهتم ولا يسأل عن أولاده
    *   أمي تحاول أن تتدخل في حياتي الزوجية
    *   أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري
    *   مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة





  محتارة بين قلبي وبين أهلي .. فمن اختار؟

  زوجـي لا يصلي ويشك بي

  الــوســواس

  هل يجوز لي الإشتراك في مواقع الزواج على النت

  يراودني الشك من بعض تصرفات زوجي وأريد مصارحته بذلك

  متزوجة منذ أكثر من عام واكتشفت أن زوجي يخونني

  زوجي لا يهتم إلا بنفسه

  أريد التخلص من حالة العجز واليأس

  آلام الماضي جعلتني افقد الثقة بنفسي تدريجياً

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخي الاصغر انطوائي

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخــاف من الليــل والمطــر

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

قدمت وسائل التواصل الاجتماعي دوراً فعالاً في المجتمع ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .