مشكلتي أني أكذب وأقوم بأشياء كثيرة خاطئة     اشعر بالغدر وعدم الأمان مع زوجي     زوجي يحب السيطرة ولا يريد الخروج للتنزه     تقدمت لوظيفة وطلبوا مني حلق اللحية     أخاف من الموت وفقدت الشعور بالفرح     ابنتي تتعصب بسرعة وترفع صوتها جداً     قلقة جداً من مشكلة الغشاء وأخاف أن أفقد عذريتي     أحب فتاة وأتمنى أن تكون زوجتي في المستقبل     تأتيني أحلام جنسية مزعجة ووساوس في العقيدة     ابني كثير البكاء وعصبي جداً ولا يسمع الكلام    

 1366 - أشعر بضيق شديد وحزن

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  28/3/1429هـ

الإسـتشــارة

اعاني من حزن شديد جدا وأخاف أن يأتيني هذا الحزن فأبكي ولا اعلم سبب للبكاء وأجد في صدري ضيق فظيع بالأضافة إلى طفش ورغبة في النوم حتى لا أشعر باي شئ أود أن أصنع شيئا مهم ولا أدري ماذا افعل ؟؟!! أجيبوني بالله عليكم

الاجابة

أختي الكريمة.. يظهر من عرضك للمشكلة أنك تعانين من الاكتئاب، وهو ينتج – أعني الاكتئاب النفسي – من عوامل بيئية اجتماعية، كالمرور بالخبرات المؤلمة المفاجئة والحادة كموت عزيز أو مرضه مثلاً، وقد ينتج من إصابة المرء بمرض مزمن مع قلة إيمان، مما يقود المرء إلى اليأس والقنوط، وقد ينتج من تراكم الإحاطات والإخفاقات المتكررة في عالم الفرد، وقد يكون نتيجة العيش وسط أسري تكثر فيه المشاحنات العائلية أو مرض أحد أفراد الأسرة بأمراض مزمنة أو خطيرة مثلاً..
أما عن العلاج فيتخذ صوراً عدة، منها العلاج النفسي والذي يقوم على جلسات تتضمن تبصير الفرد بأسباب المشكلة مع تعزيز الخطوات للتغلب على مصدر المشكلة، ومن العلاج أيضا العلاج الإيحائي والجماعي والمهني، حيث يشجع الفرد على التفاعل مع أفراد يعانون نفس معاناته، وكذلك تشجيعه على ممارسة حياته الطبيعية، والنظر للحياة بمنظار آخر قائم على التفاعل والتفاؤل.
كما أن هناك علاجاً اجتماعياً من دراسة البيئة الاجتماعية للفرد، سواء من جانب الأسرة أو المؤثرات الاجتماعية والاقتصادية والثقافية المرتبطة بالأسرة، ومن ثم العمل على تصحيح هذه المؤثرات، وتهيئة أسباب التكيف الاجتماعي وإخراجه من عزلته، وذلك بإحاطته بمجموعة من الأصدقاء وممارسة النشاطات الثقافية والاجتماعية ونحوها.
كما أن هناك علاجاً دوائياً لكنه ليس العلاج الأمثل، ويلجأ إليه في حالة ازدياد المشكلة كالنارديل والبادنيت وغيرها.
ويمكن للأخت الكريمة مراجعة اختصاصية نفسية، وكذلك مراجعة عيادة طبية نفسية.
أسأل الله لك مما أنت فيه فرجاً ومخرجا.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  لا أستطيع الزواج لأني أعاني من الشذوذ

  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  الخوف و الاكتئاب

  التبول اثناء النوم

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  حياء الأطفال

  مشكلتي انى خجولة جدا

  والدي يشاهد الأفلام الإباحية بكثرة

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .