كيف أعرف أن زوجي يتعاطى المخدرات أو لا ؟     زوجي لايتحمل ان اخالفه الراي ويستند الى راي اخواته بشكل غير طبيعي ..     أشتكي من الوحدة والاكتئاب بعد فراق أعز صديقات عمري التي تزوجت وقطعت الصلة بيننا...     أنا عصبية وأولادي لا يسمعون كلامي و زوجي لا يساعدني في التربية والتدريس ...     بنتي تشتكي من ألم في العين وضيق في الصدر وصداع قوي - كما أنها ترى الأشباح أحياناً ...     مشكلتي أعاني من التأتأة في الكلام ولارتباك وعدم الوضوح أحياناً.     أنا عصبية جداً و أحس بالوحدة والفراغ العاطفي كما تراودني فكرة الانتحار أحياناً...     حاسة أني تعيسة بسبب خلافي مع زوجي الذي ينتقدني كثيراً على كل شي ...     مشكلتي أعاني من وسواس شديد لدرجة أنه أثر على حياتي الاجتماعية - أرجوكم ساعدوني ...     عندي وساوس تجاه خطيبتي بخصوص مراسلتها مع احدا صديقاتها على وسائل التواصل    

 13648 - أعاني من انعدام الثقة بنفسي بسبب الظروف المحيطة

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات زوجية
التاريخ  1-2-1436

الإسـتشــارة

عندي القولون العصبي عضوي وأخاف أن يتحول نفسي أريد استعادة ثقتي بنفسي وسبب انعدام ثقتي هو حالي مع زوجي قد تغير بعد ما حملت وولدت ومن بعد ما انتقلنا للعيش مع أم زوجي وأخته أصبحت حياتي لا تطاق فأمه لا يعجبها شي وأخته تسبب لي المشاكل ودائما يكون زوجي سريع الانفعال وقليل الصبر ولا يتحمل أي شي فهو يتشاجر معي على أقل شي للعلم لم يكن كذلك في بداية زواجنا أصبحت أفكر بكل شي بكل حرف أقوله وزوجي لا يريدني أن اتضايق ولا أن احزن ولا حتى تتغير ملامح وجهي إذا غضبت ولا حتى أني أقول بأن الشيء ضايقني باختصار لا أستطيع التعبير عن شعوري فهذا يضايقه ويريدني دائما مبتسمة ولكن كثير من الأمور تضايقني وأنه لي الحق في التعبير وهو لا يريد أن أقول بأن أحد من أهله ضايقني أو حتى وأن كان هو نفسه يريد أني اتقبل كل شي ولو كان يضايقني ومن بعدها أصبحت افكر بحلول وأصبحت انطوائية وأكلم نفسي كثير والسبب لا أحد يسمعني والكل ينتقدني لا أحد يعجبه شي أنا أعمله دائما أنه لا أفهم شي ولا أعرف ماذا افعل ولا يريدوني أن أدافع عن نفسي يريدوني دائما اسكت واسمع ولا أرد وعندما أصبحت أرد عليهم وأخذ حقي الكل أصبح يضايقني أسوء من قبل أحيانا حتى في تربيتي ومعاملتي مع ابني يتدخلون فيها في كل شي اعمل يتدخلون ويضايقوني .

الاجابة

عزيزتي لما لا تتفاهمين مع زوجك عما يرضيك وما يغضبك وحاجاتك أن تعبري عن نفسك ورغبتك أن يقل تدخل أسرته بحياتك وطريقة تربيتك لأبنك وأريد منك أن تحاولي تعلم أساليب لضبط انفعالاتك والتحكم بقلقك حتى لا تتحول الأعراض النفسية إلى الآم جسدية تعلمي ألا تزيدي من قلقك بكثرة التفكير فيما قالوا أو قلتي أو فعله زوجك حاولي التقليل من الضغوط التي تشعرين بها تعلمي الاسترخاء للتحكم بغضبك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أريد أن اخلع الحجاب وأعيش شبابي
    *   تقدم لخطبتي وكنت أثق فيه جداً لكن مع الوقت أصبح يكلم صديقتي
    *   حالتي النفسية مدمرة بسبب ضياع ثقتي في نفسي
    *   تزوجت أستاذي في الجامعة ولكن بعد الزواج أصبح قاسي القلب يضع اللوائح والقوانين
    *   صديقتي تغار من حبيبتها لدرجة البكاء
    *   أنا ووالدتي لا علاقة تفاهم بيننا بسبب سوء الفهم القاتل الذي لديها وأسلوبها الجارح في التعامل معي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من وسواس شديد في الطهارة

  ضعيف جداً مع إنه يمتلك جسم كبير

  زوجتي لا تثق فيني ونادمة على الارتباط بي

  أُكن مشاعر لشخص اكبر مني بـ13 سنة, ماذا افعل؟

  زوجي ابتلي بالشرب ماذا افعل..

  لا أشعر بالسعادة والاستقرار في حياتي الزوجية

  الخـوف من التجمعـات

  علاقتي مقطوعة مع زوجي منذ سنتين

  زوجي خائن ومتحرش

  زوجي توفي

  اكره الجماع وأصاب بالحزن بمجرد تذكره

  اعاني من حالة اكتاب و فراغ كبير!

  أعاني من الشك و فقدان الثقة بالنفس

  هـــل هنــاك حـق للأب أن يحلف علي

  ابنتي عنيدة وغير مطيعة

توفر المؤسسات الاجتماعية المعنية برعاية الأيتام متطلبات الحياة الكريمة لهم .
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .