لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد    

 13648 - أعاني من انعدام الثقة بنفسي بسبب الظروف المحيطة

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات زوجية
التاريخ  1-2-1436

الإسـتشــارة

عندي القولون العصبي عضوي وأخاف أن يتحول نفسي أريد استعادة ثقتي بنفسي وسبب انعدام ثقتي هو حالي مع زوجي قد تغير بعد ما حملت وولدت ومن بعد ما انتقلنا للعيش مع أم زوجي وأخته أصبحت حياتي لا تطاق فأمه لا يعجبها شي وأخته تسبب لي المشاكل ودائما يكون زوجي سريع الانفعال وقليل الصبر ولا يتحمل أي شي فهو يتشاجر معي على أقل شي للعلم لم يكن كذلك في بداية زواجنا أصبحت أفكر بكل شي بكل حرف أقوله وزوجي لا يريدني أن اتضايق ولا أن احزن ولا حتى تتغير ملامح وجهي إذا غضبت ولا حتى أني أقول بأن الشيء ضايقني باختصار لا أستطيع التعبير عن شعوري فهذا يضايقه ويريدني دائما مبتسمة ولكن كثير من الأمور تضايقني وأنه لي الحق في التعبير وهو لا يريد أن أقول بأن أحد من أهله ضايقني أو حتى وأن كان هو نفسه يريد أني اتقبل كل شي ولو كان يضايقني ومن بعدها أصبحت افكر بحلول وأصبحت انطوائية وأكلم نفسي كثير والسبب لا أحد يسمعني والكل ينتقدني لا أحد يعجبه شي أنا أعمله دائما أنه لا أفهم شي ولا أعرف ماذا افعل ولا يريدوني أن أدافع عن نفسي يريدوني دائما اسكت واسمع ولا أرد وعندما أصبحت أرد عليهم وأخذ حقي الكل أصبح يضايقني أسوء من قبل أحيانا حتى في تربيتي ومعاملتي مع ابني يتدخلون فيها في كل شي اعمل يتدخلون ويضايقوني .

الاجابة

عزيزتي لما لا تتفاهمين مع زوجك عما يرضيك وما يغضبك وحاجاتك أن تعبري عن نفسك ورغبتك أن يقل تدخل أسرته بحياتك وطريقة تربيتك لأبنك وأريد منك أن تحاولي تعلم أساليب لضبط انفعالاتك والتحكم بقلقك حتى لا تتحول الأعراض النفسية إلى الآم جسدية تعلمي ألا تزيدي من قلقك بكثرة التفكير فيما قالوا أو قلتي أو فعله زوجك حاولي التقليل من الضغوط التي تشعرين بها تعلمي الاسترخاء للتحكم بغضبك وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي
    *   ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء
    *   اشتاق لزوجي ليل نهار وأخاف أن أفقده
    *   أعاني من التدخل الدائم لأهل زوجتي في شئون بيتنا
    *   يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي
    *   ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  هل هناك دواء للتأتأة

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .