ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد     أحببت شخص وتركني وأريد استعادة العلاقة مجدداً     ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء    

 13574 - أعاني من نوبات هلع وخوف من الموت

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  11-1-1436

الإسـتشــارة

أنا أعاني من نوبات هلع تأتيني منذ أربع شهور احسست بخفقان وعدم القدرة على التنفس وظننت أنني سأموت وأصبح كل تفكيري بالموت والخوف منه أصبحت اصلي والحمد لله لكن كل ما أنوي اقرا قرآن احس بضيق وأن نفسي ينقطع وأحلام وكوابيس وأفسرها بتشاؤم ويأتيني هذا الاحساس من الحين للآخر ولا استطيع أن استمتع بحياتي وأقول في نفسي أن الحلم المحزن من الشيطان هل هذا صحيح وماذا أفعل ويا ليت اعرف أين أجد الإجابة .

الاجابة

أختي الفاضلة
هذه النوبات لابد لها من سبب ما هي أسبابها برأيك ؟ ماذا حصل معك ؟ مارسي الصلاة والاستغفار والذكر وضعي أهداف لك في الحياة تستطيعين تحقيقها وحدثي نفسك بإيجابية وأجعلي ثقتك بالله ولا تخافي , غيري أفكارك بأخرى مناسبة لك رفهي عن نفسك وتواصلي مع الناس لاتخافي فالمستقبل بيد الله وأنت تقومين بما تستطيعين فعله ؛ ولا تقلقي عيشي حياة طبيعية وفقك الله




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة
    *   ابني يقوم بتصرفات شاذة
    *   تعبت من بكاء ابني وعدوانيته مع الجميع
    *   زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق
    *   أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر
    *   زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  هل هناك دواء للتأتأة

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .