لا أستتطع أن أنسى ذكريات بيتنا القديم أرجو المساعدة     أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر    

 13572 - أعاني من حالة عزلة وضعف واحباط

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  10-1-1436

الإسـتشــارة

أنا صيدلي متخرج من سنتين منذ صغري كنت عايش وجيد وأتعامل مع الناس ببساطة أنا أخاف من كل حاجة اتعامل مع الناس تعامل سطحي ولا أحب المرج ولا اتكلم إلا قليلاً أحس ثقلاً على لساني وساعات لا أجد في دماغي شيئاً أقوله وساعات يحصل لي رهبة ولا أتكلم أنا تزوجت ولكن لم اعرف كيف أتعامل مع المشاكل واستغلت ضعفي وأني لا أتكلم ولا أرد وأني أبكي من أي مشكله كانت في العمل وأرادت أن تأخذني معها حيث تريد وأنا من بعدها تركت العمل وأخاف من أي شئ أو حتى التعامل مع أهلي وأعيش وحدي وأعيش في أحلام اليقظة فأرى أشياء في مخيلتي حتى أني تركت الصلاة لأني لا أستمتع بها وأرى أشياء في مخيلتي أعيش واصلي ولا أحس بها وكذالك عندما يكلمني أحد في بعض الأحيان ينادوني ولا أسمعهم إلا بعد أن ينادوني كثيراً وكذلك ممكن أخد أشياء منهم ولا أشعر بها إلا بعد فترة وعندما أتكلم يقولون لا تقل كلاماً موزوناً فأخاف واجلس مع نفسي ويصبني إحباط شديد .

الاجابة

أخي الفاضل
وفقك الله لاشك ان الماضي يمتد ويؤثر على الحاضر وما تشكو منه هو أعراض العزله والخوف والانطواء وأنصحك بأن تقوم بما يلي:
1. الممارسة للصلاة وشعائر العبادة .
2. تأكيد ذاتك ولا تكن مهزوما من داخلك .
3. حدد أهدافك في الحياة واختر الأسهل واصبر على تحقيقه .
4. استعين بالله ولا تتعاجز .
5. فكر بالواقع ولا تسرف في الأحلام .
داوم على الذكر والاستغفار وقراءة القرآن " ألا بذكر الله تطمئن القلوب " وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟
    *   زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .