هل حالة ابني طبيعية أم يحتاج إلى تدخل الطب النفسي     أنا بحاجة إلى نصائحه ولكني أخاف أن يكون غير صادق !!!     خطيبي يخونني مع صديقتي،،، أرشدوني كيف أخذ حقي     ابن أختي عمره 6 سنوات يكره الذهاب الى الروضة الا مع أمه     مشكلتي أني لا أثار جنسياً تجاه زوجتي مع أني أحبها     ابني عمره 7 سنوات وقد تم التحرش به كيف أجعله ينسى ذلك     زوجي أصغر مني في السن ويطلب مني أن أهتم فيه بشكل غبر طبيبعي     طفلي كثير الصراخ وسريع الانفعال بلا أسباب     مشكلتي أني عند ما أتكلم مع أي أحد لا يرد علي و أحياناً يقاطعني     مشكلتي أن ابني عنيد جداً ويكرر الأخطاء ولا يخاف من عقابي    

 13562 - أعاني من التشتت وعدم التركيز

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  9-1-1436

الإسـتشــارة

أعاني من مشكلة التشتت وعدم التركيز وحتى مع حفظ القرآن الكريم فقد التحقت مؤخرا بدار لتحفيظ القرآن الكريم ومع بداية زيادة اعباء الحياة والمشاكل المتكررة أصبحت غير قادر على تنظيم وقتي وغير قادر على التركيز وكذلك اريد أن أقوم بمذاكرة بعض الكورسات من على الكمبيوتر لكن سوء تنظيم الوقت و إدارة اموري لا يساعدني على تنفيذ ما أريد مما يثبط عزيمتي ويجعلني غير قادر على انجاز شئ فالقرآن لا أقدر على حفظه رغم حبي لذلك والكورسات غير قادر على دراستها كل ذلك يتسبب في النهاية إلى تشتيت أفكاري وعدم تركيزي أريد أن اتعلم اركز وارتب افكار بشكل يساعدني على تنظيم وقتي وإدارة حياتي لكي استفيد منها بشكل سليم بإذن الله .

الاجابة

حياك يا أخي وتحياتي لك
يبدو أن دافعيتك عالية ولكن كثرة الواجبات والهموم والأعباء تعمل على نسيانك وتشتت ذهنك وهذا شيء طبيعي فلا تقلق أنصحك بتنظيم وقتك ووضع أهداف قصيرة لك تستطيع انجازها وتخرج من عقلك وتفكيرك أنك لا تستطيع تنظيم وقتك وقل أنا أستطيع ولا تحدث نفسك باليأس والقنوط والعجز وأنجح في أعمال بسيطة وتدريجياً ولا تقلق فما تعاني منه شيء عادي وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   خطيبي يخونني مع صديقتي،،، أرشدوني كيف أخذ حقي
    *   ابن أختي عمره 6 سنوات يكره الذهاب الى الروضة الا مع أمه
    *   مشكلتي أني لا أثار جنسياً تجاه زوجتي مع أني أحبها
    *   تقدم لخطبتي قريبي وأشعر بالحياء في إبلاغ أهلي بموافقتي
    *   مشكلتي أن ابني عنيد جداً ويكرر الأخطاء ولا يخاف من عقابي
    *   هل حالة ابني طبيعية أم يحتاج إلى تدخل الطب النفسي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  ابنـي يرفض للدراسة وانطوائي

  البداية كانت بعد الزواج

  نتف اللحية

  زوجي يتهمني بالتقصير ولا يؤدي واجباته الزوجية

  الارتباط العاطفي

  الخجل

  الاضطرابات النفس جسمية

  أصبحت انفر من زوجي ولا ارغب بالنوم معه

  ابني عمره 14 سنة يخاف كثيراً من الموت

  شخصيتي مهزوزة ومشاعري متضاربة

  الصــدمة من الــزواج الثــــاني

  الاهتمام بالمستقبل

  زوجي متزوج غيري وأنا بعيدة عن أهلي، فماذا أفعل؟

  عدم القدرة بالتحدث مع الآخرين

  قلبي فارغ تماما من أي مشاعر عاطفية

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .