مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 13562 - أعاني من التشتت وعدم التركيز

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  9-1-1436

الإسـتشــارة

أعاني من مشكلة التشتت وعدم التركيز وحتى مع حفظ القرآن الكريم فقد التحقت مؤخرا بدار لتحفيظ القرآن الكريم ومع بداية زيادة اعباء الحياة والمشاكل المتكررة أصبحت غير قادر على تنظيم وقتي وغير قادر على التركيز وكذلك اريد أن أقوم بمذاكرة بعض الكورسات من على الكمبيوتر لكن سوء تنظيم الوقت و إدارة اموري لا يساعدني على تنفيذ ما أريد مما يثبط عزيمتي ويجعلني غير قادر على انجاز شئ فالقرآن لا أقدر على حفظه رغم حبي لذلك والكورسات غير قادر على دراستها كل ذلك يتسبب في النهاية إلى تشتيت أفكاري وعدم تركيزي أريد أن اتعلم اركز وارتب افكار بشكل يساعدني على تنظيم وقتي وإدارة حياتي لكي استفيد منها بشكل سليم بإذن الله .

الاجابة

حياك يا أخي وتحياتي لك
يبدو أن دافعيتك عالية ولكن كثرة الواجبات والهموم والأعباء تعمل على نسيانك وتشتت ذهنك وهذا شيء طبيعي فلا تقلق أنصحك بتنظيم وقتك ووضع أهداف قصيرة لك تستطيع انجازها وتخرج من عقلك وتفكيرك أنك لا تستطيع تنظيم وقتك وقل أنا أستطيع ولا تحدث نفسك باليأس والقنوط والعجز وأنجح في أعمال بسيطة وتدريجياً ولا تقلق فما تعاني منه شيء عادي وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام
    *   أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع
    *   مشكلتي مع خطيبتي في تحديد موعد الزواج


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  هل اصارح زوجي الجديد

  زوجي مقصر في حقوقه اتجاه أبنائه ويتعاطى الحبوب المخدرة

  تأخر نزول دم غشاء البكارة

  احس دائما أني اضعت الكثير

  الثقـة بالذات

  أفكار سلبية عن الذات

  الأرق

  مارست الجنس السطحي مع خطيبي

  فض غشاء البكارة!!

  أنا إنسانة منطوية ولا أجيد تكوين صداقات قوية

  صعوبة التركيز

  أريد إرجاع زوجتي الأولى

  فتاة مملكة بشاب اصغر منها

  لم أعــد أتكلم كثيراً لخجلي من التأتأة

  تكوين الصداقة

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .