زوجتي كانت مريضة نفسياً والآن تتحدث مع أحد الأشخاص عبر الانترنيت رسائل حب وغرام     مشكلتي أني لا أستطيع النوم وذلك بسسب الحرب بالرغم من تناول الكثير من حبووب المنوم     أعاني من نقص الحب والحنان من قبل العائلة و خاصة الوالدان حتى أثر ذلك على حياتي     خطبني صاحب أخي - والآن مترددة في فسخ الخطوبة ، فما رأيكم ؟     أخي يعاني من هلاوس سمعية وبصرية واضطرابات نفسية ولا يستطيع النوم ولا يقبل العلاج     زوجي ينظر إلى كل ماحرم الله ويتباها بذلك وأصبح شديد العصبية معي وكثير التجاهل لي     أريد أن أتزوج أخت صديقي لكن لا أعرف كيف أفاتحه في الموضع أرجو الافادة     مشكلتي أن زوجي يتخيلني من المحارم كأخته مثلاً أثناء الجماع     مشكلتي أني أشعر بآثار جانبية لما سقط على رأسي وأنا صغيرة ولم أشعر به في وقتها     ابنتي عمرها سنتين وهي حيدة في البيت وتعاني من كثرة البكاء    

 1328 - ســـرعة الانفعــــــال

اجاب عليه   الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  19/4/1427هـ

الإسـتشــارة

سلام الله عليكم ورحمه الله وبركاته
أردت أن أسألكم سؤال وأفيدوني بذلك
أنامتزوجه وأحب زوجي كثيرا وهو يعرف ذلك ولكن مشكلتي عصبيتي وشديدة الغيره عليه اني سريعه الانفعال مع أي شخص كان وكل المشاكل من بيننا تافه بسبب حبي له و الغيره عليه ودائما أطلب منه الأنفصال ورغم كل الذي أفعله لم يقل لي أي كلمه ومتحمل لأنه طيب القلب نعم طيب جدا جدا وأعترف اني لم أقدر هذا الشي ولكن ماذا أفعل أعطوني حل وهذ ثاني زوج لي وأحبه أكثر من الاول ولم أجدهذه الطيبه من الاول أفيدوني كيف أبعد هذه الغيره والعصبيه أرجو الرد بأسرع وقت .الله يحفظكم

الاجابة

أختي السائلة..
هداك الله وثبت قلبك على اليقين والإيمان.
أما عن مشكلة سرعة الانفعال وشدة الغيرة على زوجك قد يكون له نتائج سلبية على علاقتك مع زوجك، وقد تتحول طيبة الزوج إلى الانتقام. فحاولي قدر الإمكان أن تتخلصي من تلك العادة السيئة عن طريق:
1 – التعبير الواضح والصريح للزوج من المشاعر وتفريغ شحنة الحب التي تكنيها إليه بالاهتمام بكل شيء يحبه.
2 – تذكري دائماً أن الانفعال الشديد يؤدي إلى الوقوع في الخطأ، يقول أحمد شوقي أمير الشعراء:
ما لي غضبت فضاع الأمر من يدي
والأمر يخرج من يد الغضـــبان
3 – عند الانفعال والخوف من أن تستثار أعصابك عليكي بأن تأخذي نفس عميق للداخل وإخراجه ببطء.
4 – حاولي قدر الإمكان تغيير وضعك إذا كنتِ جالسة فقفي أو امشي.
5 – تغيير مكانك التي تجلسين فيه.
6 – التفكير في وقت الهدوء كم مرة انفعلت ووقعت في سوء التصرف.
7 – تذكري دائماً أن الله جعل لكل إنسان طاقة وعلى الإنسان أن يوزعها كيفما شاء. لا تركزي طاقتك على زوجك فقط، هناك من الأعمال الدينية والدنيوية التي تفيدك.
8 – لا تجعلي الغيرة تدمر حياتك مثل الدبة التي قتلت صاحبها.
9 – اعطي زوجك الحب والحنان والثقة في نفسه، ولا تجعلي الفكر الشيطاني يسيطر عليك بما يسمى الغيرة.
داعياً المولى لكي باستقرار حياتكما إن شاء الله.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   شقيق خطيبتى منحرف
    *   والدي ........مشكلتى
    *   أعتقد أني مريض بالرهاب
    *   مصاب بالدوالي
    *   تعرفت على شاب
    *   حبوب منع الحمل


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  السكن مع والدي الزوج

  لا أريد السفر والابتعاد عن أهلي

  أنا انعزالي وكتوم وشخصيتي ضعيفة

  واعاني من مرض الخوف من الموت

  الفراغ

  أهملت كل شيء في حياتي وأحس دائما بالفشل

  اصبت بانهيار عصبي لأن زوجي يشاهد أفلام إياحية

  كيف نكون أسرة متقاربة ومتفاهمة

  الشدة أفضل أم اللين في التعامل مع الأطفال

  زوجي ضعيف أمام أهله

  زوجي يكذب علي

  ابنتي تعاني من التاتأة

  أبي لا يريد تزويجي

  تخصصي التعليمي يفوق قدراتي

  لدي رهبة شديدة من العلاقة الحميمية

تساعد المتاجر الإلكترونية على زيادة النزعة الاستهلاكية مقارنة بالمتاجر التقليدية؟
موافق
غير موافق
محايد

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .