مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 12871 - أعاني من الخجل وفقدان الثقة بالنفس

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  1-9-1437

الإسـتشــارة

أنا أعاني من اضطراب نفسي أحس أني ضعيف ولا اعرف كيف اتصرف وخجول وليست لدي ثقة في نفسي ولا اعرف اتعامل مع الناس وحساس زيادة ودائما أفكر تفكير سلبي وأخاف من النقد جداً وأحس بضربات قلب شديدة وتوتر وضيق في التنفس وأخاف جداً من الفشل ... أرجوكم أنصحوني ماذا أفعل ... وربنا يجعل هذا في ميزان حسناتكم .

الاجابة

السلام عليكم أخي الفاضل نحن من نرسم الطريق لخطواتنا فنستطيع أن نرتفع ونرتقي بأنفسنا أو نهوي بها وذلك بعدم توهم أشياء ليس لها وجود وما تمر به نوع من الرهاب الاجتماعي وأنصحك بضرورة ممارسة نشاط رياضي تميل إليه أو أي نشاط رياضي لو لم يكن هناك ما تميل إليه إلى جانب القراءة ولا تحاول أن تركز في أنظار الآخرين ولا فيما يفكرون فكل لديه الكثير مما يجعل أجندة تفكيره ليس بها ما يشغله بك أو بأي شيء يخصك أنه وهم من صنع خيالك غير متواجد بالمرة مع المتابعة مع أحد الأطباء النفسيين وإلى أن تسنح الفرصة لذلك تناول كبسولات فيلوزاك 20 مج كبسوله يوميا مع أقراص انديرال 10 مج قرص مساء ونسال الله أن يوفقك إلى ما فيه الخير لك ولمستقبلك .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر
    *   كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي
    *   أجبتموني أني أعاني من من الاضطرابات النفسية
    *   مشكلتي أن زوجي بارد جنسياً
    *   ابنتي لا تحب أن أذاكر لها
    *   أنا في ال 20 من عمري أشعر بشعور غريب لا أعرف وصفه


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  تحــرش جنســي

  كثرة النسيان توقعني في مواقف محرجة

  زوجي عصبي جداً ومتذمر

  ضعف الذاكرة و عض اليد

  زوجــي أصبح لايطيق رؤيتي

  وعرفت مايدور حولى والان احس اني ضائعه في هذه الدنيا

  أحب شاب وأعطيته صورتي

  انا بحب واحد وهو يحبني

  أعاني من الوسواس القهري

  صديقي يقوم ببعض التصرفات الغريبة

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  ضرب الخادمات

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .