لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي     ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب     زوجي عصبي وعنيد وأعاني من إهماله الشديد    

 12801 - أعاني من الرهاب الاجتماعي وأكره مواجهة الآخرين

اجاب عليه   الدكتورة/ غادة عبدالغفار
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  15-10-1437

الإسـتشــارة

السلام عليكم ... أني أعاني من رهاب اجتماعي وأكره مواجهة الناس وأحس أنهم لا يحبونني وأني لا اعرف اتحدث مثل البشر دائما ساكتة وإذا تكلمت اتحدث بكلام سخيف مثل الأطفال لا يليق بعمري ...... وعندي مشكلة آخرى أني أكره المدرسة لأن عندي صعوبة في الحفظ واتأخر كثيراً بالدراسة شيء تافه أفكر بأن اتركها هذه السنة لأني في مرحلة مصيرية .... إضافة لذلك أنام كثيراً .... رجاءاً أريد حل لأن نفسيتي تعبانة ولا اعرف ماذا أفعل ولا أستطيع الذهاب لطبيب نفسي .

الاجابة

عزيزتي أنت لديك رهاب اجتماعي وتأخر دراسي سببهما الأساسي انخفاض تقديرك لذاتك فعليك أن تعيدي التفكير في قدراتك ومؤهلاتك وشخصيتك وستجدي بها ما يجعلك تعيدي تقديرك لنفسك ويعيد ثقتك بكل من حولك حاولي السيطرة على قلقك من الآخرين واكسبي الآخرين بأن تجدي ما يلفت انتباهم لك وتعلمي أن تتحاوري وتناقشي واكسبي معلومات وكوني إنسانة ملمة بكل جديد ما يساعدك على كسب الآخرين وبخصوص المدرسة حاولي بذل أقصى جهد لتستطيعي الحصول على شهادة تزيد من فرصك في الحياة كي لا تندمي بعد فوات الأوان وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي
    *   ابني دائم البكاء ولا يعتمد على نفسه في اي شيء
    *   اشتاق لزوجي ليل نهار وأخاف أن أفقده
    *   أعاني من التدخل الدائم لأهل زوجتي في شئون بيتنا
    *   يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي
    *   ابني لايخاف مني ولايسمع كلامي ولايخشى الضرب


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  هل هناك دواء للتأتأة

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .