أشعر بالحزن والخوف الشديد ولا أثق بأحد وأتألم نفسياً لدرجة أني أفكر بالانتحار     لا أعاني من أي مشاك صحية والحمد لله غير أني لا أحس بالاستقرار     أنا فتاة أحس بضيق ولا أعرف أتعامل مع الناس تعبت من نفسي     تزوجت من امرأة مطلقة وبعد الزواج اتضح لي أن عندها صدمة عاطفية مدفونه     مشكلتي أنني لا أحب النقد لدرجة أني كرهت أسرتي بسبب النقاشات الحادة     زوجي كثير اللعن والسب و لا يعطيني مصروف شهري بحجة أني أعمل     ابني شديد العناد حتى مع المدرسين ولا يحب المذاكرة     صبرت مع زوجي ووقفت بجانه وأنجبت منه ولكني ندمت على ذلك!!     زوجي طيب معي ولكنه يضربني في أي مشكلة تواجهنا     أعاني من اضطراب الهوية الجنسية , فلا أعلم أرجل أنا ام امرأة !!!    

 1279 - اعانى من خجل شديد

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  24/2/1429هـ

الإسـتشــارة

مشكلتى هى انى لا استطيع التحدث مع اى شخص و لا اجيد ذلك و خصوصا الجنس الاخر فأنا اعانى من خجل شديد فق اجريت الاختبار الملحق بالموقع و حصلت على 66 درجة هل هناك علاج؟ و شكرا

الاجابة

أخي الكريم : ربما أنت تعاني من رهاب اجتماعي تمثل في صعوبة التواصل مع الغير ، وربما يرجع ذلك لأساليب تنشئة مررت بها كأن تكون صارمة أو حماية زائدة ، وبالتالي يتعلم المرء الانسحاب من المواقف الاجتماعية ، أو الشعور بالاضطراب والتوتر حين يقحم في موقف لا خيار له في الانسحاب منه .

ويمكن تجاوز ذلك بالتدرب التدريجي على التحدث أمام أصدقائك الخاصين والنظر إلى عيونهم أثناء الحديث ، ثم بعد فترة تجد نفسك أفضل في التواصل الاجتماعي مع الآخرين ، وهكذا حتى تستطيع بإذن الله أن تتحدث أمام حشد كبير .

ولمزيد من التفاصيل يمكن الإطلاع على مقالنا "الرهاب الاجتماعي مشكلة هذا العصر".

أما مايخص الجنس الآخر ، فلا ينبغي للمسلم أن يعرض نفسه للفتن فإن كنت تدرس في جامعة مختلطة أو تعمل في مكان مختلط فاحرص على البعد عن مواطن الفتن وتذكر قول الحق جل جلاله : (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ وَمَن يَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشَاء وَالْمُنكَرِ) النور:21 ، فالجريمة تبدأ بنظرة ثم ابتسامة وتنتهي بجريمة الزنا ، عصمنا الله وإياك من كل سوء .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  شمس الحب -  السعوديه
  اعاني من خجل شديد وهذا الخجل مؤثر على حياتي فلا استطيع التواصل مع الأشخاص ارجوكم ساعدوني ولكل من يريد مساعدتي يراسلني على [email protected]
  شيماء -  مصر
  انا اجد صعوبة فى تعاملى مع الاخرين وافتقد الحب من اللذين يحيطون بى ززماذا افعل؟
  س -  سوريا
  اتمنى انا تقبلو مشاركتي في هذه المنتدى لانيي حاولت كثيرا بالمشاركةولاكن بلا جدوى ولكم جزيل الشكر



  اخجل من تصرفات ابنتي وأشعر بأنني فشلت في تربيتها

  استمتع بالتعذيب واحب مشاهد القتل

  كيف أسيطر على العصبية ؟!

  صديقتي تبكي عندما أمازحها!!

  زنا بأمي وأنا طفل .. وأود لو اقتلع قلبه او اضربه حتى الموت

  أعاني من صمت زوجي وعدم بوحه بمشاعره

  اشعر دائما بالانفعال!

  أختي ترفض الذهاب للمدرسة

  أهلي يشكّون بي

  هــل أسدد ديون والــــدي المتوفي

  أعاني من عدد من الأفكار اللاعقلانية والقلق والعصبية الزائدة

  أصبحت أفكر بديني وعقيدتي وهل الإسلام حق !

  أعــانى من السـواس القهــــري

  أرفض الزواج بسبب خوفي من الفشل

  المشاكل النفسية أثرت على الرغبة الجنسية

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .