زووجي عصبي جداً ويرفع صوته علي و يجرحني بكلامه     لا أستتطع أن أنسى ذكريات بيتنا القديم أرجو المساعدة     أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها    

 1279 - اعانى من خجل شديد

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  24/2/1429هـ

الإسـتشــارة

مشكلتى هى انى لا استطيع التحدث مع اى شخص و لا اجيد ذلك و خصوصا الجنس الاخر فأنا اعانى من خجل شديد فق اجريت الاختبار الملحق بالموقع و حصلت على 66 درجة هل هناك علاج؟ و شكرا

الاجابة

أخي الكريم : ربما أنت تعاني من رهاب اجتماعي تمثل في صعوبة التواصل مع الغير ، وربما يرجع ذلك لأساليب تنشئة مررت بها كأن تكون صارمة أو حماية زائدة ، وبالتالي يتعلم المرء الانسحاب من المواقف الاجتماعية ، أو الشعور بالاضطراب والتوتر حين يقحم في موقف لا خيار له في الانسحاب منه .

ويمكن تجاوز ذلك بالتدرب التدريجي على التحدث أمام أصدقائك الخاصين والنظر إلى عيونهم أثناء الحديث ، ثم بعد فترة تجد نفسك أفضل في التواصل الاجتماعي مع الآخرين ، وهكذا حتى تستطيع بإذن الله أن تتحدث أمام حشد كبير .

ولمزيد من التفاصيل يمكن الإطلاع على مقالنا "الرهاب الاجتماعي مشكلة هذا العصر".

أما مايخص الجنس الآخر ، فلا ينبغي للمسلم أن يعرض نفسه للفتن فإن كنت تدرس في جامعة مختلطة أو تعمل في مكان مختلط فاحرص على البعد عن مواطن الفتن وتذكر قول الحق جل جلاله : (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ وَمَن يَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشَاء وَالْمُنكَرِ) النور:21 ، فالجريمة تبدأ بنظرة ثم ابتسامة وتنتهي بجريمة الزنا ، عصمنا الله وإياك من كل سوء .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :
  شمس الحب -  السعوديه
  اعاني من خجل شديد وهذا الخجل مؤثر على حياتي فلا استطيع التواصل مع الأشخاص ارجوكم ساعدوني ولكل من يريد مساعدتي يراسلني على [email protected]
  شيماء -  مصر
  انا اجد صعوبة فى تعاملى مع الاخرين وافتقد الحب من اللذين يحيطون بى ززماذا افعل؟
  س -  سوريا
  اتمنى انا تقبلو مشاركتي في هذه المنتدى لانيي حاولت كثيرا بالمشاركةولاكن بلا جدوى ولكم جزيل الشكر



  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  العناد و الامراض النفسية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  أختي ترفض التحدث في الفصل

  تحمل مسؤولية الأسرة

  بيتنا مسكون بالجن

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .