لدي مشكلة سببت لي اكتئاب حاد         ابني يفعل أي شئ للحصول على الأصدقاء         اكتشفت أن ابني يسرق من زملائه         أعاني من عدم التركيز في أوقات الامتحانات         أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد         أريد الزواج بشخص يكبرني في السن ولكن أهلي يرفضون         ابنتي تنتابها حالة فزع عندما اتركها         ابني عمره سنة ونصف لا يجيب عندما أناديه بإسمه         زوجي يرى أن جميع تصرفاتي خاطئة وأنني لا أطيعه         بدأت أكره زوجي ولا أريد العيش معه        

 1273 - كيف تقــوي الذاكرة

اجاب عليه   الدكتور/سليمان بن صالح الجمعة
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  13/2/1427هـ

الإسـتشــارة

ما تعريف فقدان الذاكرة المؤقت كيف يمكن حدوثه ؟ هل من الممكن إعطائي نبذة عن الأسباب و كيفية رجوع الذاكرة و الأمور المتعلقة فيه؟
وجزاكم الله خيراً

الاجابة

أختي السائلة ، فقدان الذاكرة هذا ما يسمى بالنسيان وهو فقدان ما تم اكتسابه لفترة دائمة أو مؤقتة والعوامل التي تؤدي إلى النسيان هي:
1- الكبت: وهو عبارة عن نسيان مقصود لخبرات مؤلمة.
2- التشويه: وهو تخزين معلومة بطريقة غير صحيحة.
3- التداخل: مثل تعلم شيئين في وقت واحد.
4- التضاؤل: عبارة عن نسيان ناتج عن عدم استخدام المعلوم التي تم الحصول عليها .
5- عوامل نفسية أخرى مثل اضطرابات الشخصية ، الغيرة ... الخ .

أما عن العوامل التي تؤدي إلى الذاكرة الصحيحة وهي :
1- التكرار.
2- طرق التعلم الصحيحة.
3- استخدام المعلومة بشكل مستمر .
4- ربط الأحداث والمعلومات بأحداث أخرى.
5- التركيز على موضوع معين دون تشتت.
6- الثقة بالذات ، وعدم إعطاء فكرة عن ذاتك بأنك تنسى.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   كيف تقــوي الذاكرة
    *   أملـى أن أدرس فـى كليـة الهندسـة ولكـن درجتـى لـم تؤهلنـى
    *   أعراض الواسواس
    *   أنا عاطفي جداً وأبكي بسرعة
    *   مشكلة نطق حرف الراء
    *   أسأل نفسي دائماً لماذا انا هنا


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            


تعليقات سابقة :
  ادهم -  uae
  مشكلة في حرف الراء افيدونا اكثر عن الموضوع شاكرين لكم
  روز-الاردن -  jordan
  الى الاخت ريم اظن ان المشكله بالاساس طبيةلان مدة نصف ساعة كبيرة
  لازم تراجعي طبيب اعصاب ودماغ
  سلامات!!!!
  ريم -  جده
  حدث هدا الامر ليه اكثر من 3 مرات استيقض من نومي لا اعلم انااين موجوده لمدة نصف دقيقهارجو الرد عليه لاني متخوفه من هذا الامر جدذ




  اعاني من البرود الجنسي مع زوجي

  ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً

  هـل الـزواج من رجـل متزوج ظـلم لزوجتـه الأولى

  اريد ترك الافلام الاباحيه

  الرغبة في الجماع وعدم الوصول الى المتعة

  تغير مكان دراسة طفلي وتغير مستواه,مالذي يمكنني فعله لاعيده لمستواه

  خطيبي يتجـاهلنـي

  لا أستطيع تحمل البرود الجنسي لدى زوجي

  زوجتي طيبة ولكن!

  قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني

  زوجي يتدخل في حياتي بشكل لا يطاق

  زوجي يشك فيني

  زوجي إنسان طيب وكريم مع الجميع ولكني اكتشفت أنه يمارس اللواط مع اثنين من أصدقائه

  شقيق خطيبتى منحرف

  بعد الزواج تغيرت حياتي للأسوء وأحس بالندم لتسرعي في اتخاذ القرار

هل تعتقد / تعتقدين أن كثرة المال تجلب السعادة ؟
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .