مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر     أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً     من فترة قصيرة تغيرت تصرفاتي واصبحت أتصرف كمراهق     مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري     مشكلتي مع ابني انه لا يقتنع برأيي أبداً     أنا ميسور الحال وأريد الزواج بثانية ولكن...     كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي    

 12637 - أشعر بالارتباك عندما أتحدث مع الآخرين

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  23-2-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ، مشكلتي تكمن في أنني عندما أتكلم مع الناس يرتبك في فمي الكلام، فكأنما لساني ينشل عن الكلام ويبدأ بتكرار الحروف أو السكوت تماما عن نطق الكلمة فأضطر لاستبدال الكلمات إلى أن أجد كلمة مناسبة للجملة التي أود قولها، هذه الحالة لا تصاحبني طوال الوقت، عندما يحدثني أحدهم بعصبية، عندما أتحدث بين مجموعة من الناس بشكل خاص عندما أكون تحت ضغط أو انفعال عصبية أو فرح شديد أو خوف و لا أجد هذه الحالة إلا نادرا جدا جدا عندما أتحدث مع نفسي أمام المرآة لا أجدها أو عندما أقرأ دعاء أو قرآن لوحدي أو في الإذاعة المدرسية أو في الصلاة، هذا يؤثر كثيراً على شخصيتي فكثير من الأحيان ما يظلمني الأشخاص و لا أملك لساناً طلقاً في الكلام يسلمني من ظلمهم خصوصا وأن لدي الكلام المفحم الذي يجعلهم يتوقفون عن قولهم ويحترمون شخصي الذي بات بلا تقدير ولا احترام وهذا انعكس على شخصيتي أصبحت عائلتي تنظر إلي بقدرات محدودة وأني لست بعقلية فذة كأخواتي وكيان موجود له رأيه الذي يجب أن يحترم فأصبحت لا أطيق الكلام مع أحد أفضل الصمت على أن أتكلم وأنحرج فمن حولي قد لاحظوا ذلك وأنظر لعيونهم وهم يترقبون الكلمات التي تخرج بصعوبة من فمي، مقتنعة بقضاء وقدر بأن يكون هذا الشيء لدي فالابتلاء محبة خاصة مني، و لكن علي أن أسعى للتخلص منه لعله امتحان علي اجتيازه بالبحث عن حل له! أشكر جهودكم ووفقكم الله لكل خير وهداكم الرحمن لطريق الحق والصواب والسلام عليكم .

الاجابة

وفقك الله .. ما تشتكين منه هو الفوبيا أو القلق الاجتماعي الخوف من التحدث أمام الجمهور والتردد في الكلام أمامهم .. وهذه الرهبة أو الخواف الاجتماعي تكثر انتشارها بين الناس التي التواصل بينهم يكون قليلاً ... والحل يكمن في:
1- التعود على الحديث وعدم النظر للآثار الجانبية المزعجة التي تحصل .
2- البعد عن الخوف .
3- الثقة العالية بالنفس فالآخرين ليسوا أحسن مني ...هكذا قولي لحالك .
4- هذه الحالة ستزول بالتشجيع وعدم الاحباط أي لاتصابي بالاحباط .
5- اتكلي على الله ولا تنسحبي من المواقف بل تكلمي وثقي بنفسك وستزول تلك التلعثمات وحالة الخواف .
وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام
    *   أنا متزوجة ولكن لا أحب الجماع
    *   مشكلتي مع خطيبتي في تحديد موعد الزواج


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  اكتشفت ان زوجي على علاقة بفتاة اخرى ..

  أعاني من الوحدة والحرمان

  تحــرش جنســي

  كثرة النسيان توقعني في مواقف محرجة

  زوجي عصبي جداً ومتذمر

  ضعف الذاكرة و عض اليد

  زوجــي أصبح لايطيق رؤيتي

  وعرفت مايدور حولى والان احس اني ضائعه في هذه الدنيا

  أحب شاب وأعطيته صورتي

  انا بحب واحد وهو يحبني

  أعاني من الوسواس القهري

  صديقي يقوم ببعض التصرفات الغريبة

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  ضرب الخادمات

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .