أهل زوجتي يحرضونها علي ويسعون الى انفصالنا     أنا فتاة عمري 24 وتقدم لخطبتي رجل مطلق وله ولد     انا فتاة في ال 20 من عمري أحس باحساس غريب     بنتي عمرها سنتين و 4 شهور تحب القطط وتبكي منها     اكتشفت أن زوجي تزوج غيري في بلد آخر     امرأة طلبت الطلاق بالمحكمة أين يذهب الأبناء مع والدهم أم معها     أخواتي أنانيات لدرجة لا تتصورها وانا أكاد أنفجر لا أتحمل     لا أشك بزوجي ولكن أعاني من تأخره عن المنزل     هل الزوجة هي السبب الرئيسي في تغير الرجل بعد الزواج ؟     أحب زميلي بالجامعة و أرى فيه فارس أحلامي    

 12411 - أعاني من نوبات خوف وهلع أثناء السفر

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  5-8-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمه الله كل عام وأنت بخيرأعتذر لك لو أني أزعجتك لكن أريد أن اشرح لك حالتي لتوجيهي بما ترونه مناسب وجعله الله في ميزان حسناتك أنا من عام 2004 كنت مسافر من منطقة إلى منطقة وكنت أحب السفر الداخلي بجنون وفي منتصف الطريق شعرت بضيق في التنفس بعدها بلحظات شعرت بأعراض خوف وهلع نشفان في الريق ارتجاف في الأطراف سرعة ضربات القلب شعور بأنه الموت وصرت كل ما أسافر في منتصف الطريق تأتي النوبة صرف لي الطبيب سيروكسات استمريت عليه ثلاث أشهر وتركته وبعد أربع سنوات بدأت أسافر ولكن اضغط على نفسي واستقرت حالتي لمدة خمس سنوات لكن بالتجنب اتحاشى أي مواقف تعرضني للخوف لكن الجديد بالأمر من خمسة أشهر كنت في زحمة جمارك إحدى الدول وشعرت بقلق وتوتر جراء الزحمة وقلق السفر وبعدها صار يأتيني القلق والتوتر في البيت ويستمر بالأيام حرارة في الجسم خفقان خوف من لا شيء يزداد آخر الليل حاولت الخروج من هذا المستنقع لجأت لمشايخ يعالجون بالقران تحسنت حالتي لكن بقيت الأعراض التالية :
من خمس أشهر لا أشعر بأي سعادة لا أحس بحزن شديد وكذلك لا أحس بفرح لا ارغب في عمل أي شيء قلق خفيف في بعض الأحيان من الوحدة حرارة في الوجه في بعض الأحيان خفقان وقت النوم صعوبة في النوم في أغلب الأوقات آمل من الله ثم منك يا دكتور أنك توجهني فأنا لا أشعر بطعم الحياة نهائياً هذا والله يحفظك يا دكتور .

الاجابة

السلام عليكم أخي الفاضل بداية نسأل الله لك العفو والعافية وما تمر به نوع من الاكتئاب مصحوب بنوبات هلع وأنصحك بمتابعة أقرب طبيب نفسي لك وإلى أن تسنح الفرصة لذلك تستطيع تناول العلاج الآتي سيبرالكس 10 مج قرص مرتين يوميا. رميرون 30 مج نصف قرص مساء. الاشتراك في نادي رياضي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم به وعند السفر تستمر على أدائها بالغرفة مع التقليل من شرب المنبهات كالشاي والقهوة والبيبسي والكولا ومشروبات الطاقه بمختلف أنواعها .. الإكثار من شرب المرمرية واليانسون عدم مشاهدة أفلام الرعب والأكشن الخروج من وقت لآخر بإجازة للاستجمام فقط لا يتخلللها أي مشاريع للعمل شغل أي وقت فراغ في القراءة وخاصة الكتب الدينية لتقوية الوازع الديني ثم الكتب الأدبية الهادفة وتقبل تحياتي ودعاءنا إلى الله بموفور الصحة والسعاد .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   هل الزوجة هي السبب الرئيسي في تغير الرجل بعد الزواج ؟
    *   أحب زميلي بالجامعة و أرى فيه فارس أحلامي
    *   لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر
    *   كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي
    *   أجبتموني أني أعاني من من الاضطرابات النفسية
    *   مشكلتي أن زوجي بارد جنسياً


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  تحمل مسؤولية الأسرة

  حادث يؤرق حياتي

  بيتنا مسكون بالجن

  فتـاة أحـلامي

  أعاني من حالة نفسية بسبب الوضع المادي السيئ لزوجي

  أختي تحادث شاباً

  تعبت من الحياة لا أدري لما ذا أعيش

  الصراعات الأسريه

  طالب بكلية الطب وجائني عرض وظيفي من أحد الشركات هل أترك الكلية أم ماذا أفعل ؟

  مشكلتي هي تفكيري الدائم وتعلقي الشديد بزوجي

  أعصابي تنهار وأريد الطلاق من زوجي

  أريد نسيان المــاضـي

  أصبحت لا أثق بأحد ولا أشعر بلذة الحياة

  ابني يتخيل أشياء غير حقيقة ويخاف منها

  أختي متزوجة من شخص مصاب بالمازوخية الجنسية

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .