متزوجة حديثا وكيف استطيع استرجاع اهتمام زوجي ولفت نظره لي فهو لا يتحدث معي     أنا فتاة أعاني من القلق والخوف أقلق كثيراً بما سيحصل     يدرسني أستاذ كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي وأنا أحبه     أنا فتاة 22 سنة أستاذي بالجامعة كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي و أنا أيضاً أحبه ساعدوني كيف أتصرف معه ؟     مترددة في مشاعري تجاه خطيبي بسبب خيانته لي - فماذا أفعل ظ     أنا متزوجة من 10 سنوات و خجولة جداً لذلك زوجي يريد الزواج من أخرى لأنها أجرأ مني - لا أدري كيف أتصرف معه!     أشعربالشتات والضياع و أحس بشيئ في داخلي ينقصني أفتقده ولا أعرف ماهو- أرجو المساعدة .     ذهبت مع أحد أصدقائي إلى شقته و حصلت بيننا علاقة وبعدها حصلت علي أعراض غريبة أخاف أن أكون حامل !!!     أنا مقبلة على الزواج بإذن الله - ولكني عصبية جداً وعندي تخوف من خطيبي خاصة أنه قليل الكلام     أغتصبت و أنا صغير من شخص لا أعرفه وبعدها زادت رغبتي الجنسية بشكل قوي..    

 12304 - أعاني من ضغط نفسي ووساوس وخوف من المس

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  19-1-1439

الإسـتشــارة

أعاني من ضغط نفسي شديد وقلق ووساوس وخوف من المس تقبل وحالة حزن تمتد لأشهر انطوائيه قليلة الكلام والتفاعل مع من حولي استفز وأصبح عصبيه بسهولة أشعر بأنني لست ذات فائدة لنفسي أو لغيري حاولت كثيراً أن أكون صداقات ولم استطع أشعر بوحدة وألم عميق لم أستطع التخلص منه وجود ابني هو الدافع الوحيد والاجباري للتفاعل مع من حولي وأشعر بالتقصير معه .

الاجابة

أنت تعانين من قلق نفسي، وحالة الطلاق أثرت عليك ... كما أن لديك ضعف في الثقة بالنفس وتدني في تقدير الذات أنصحك:
1. محاولة تغيير أفكارك عن نفسك قولي أنا ايجابية ، أنا جميلة .... وهكذا.
2. حدثي نفسك بهذه الأفكار بشكل تلقائي وقوليها لنفسك .
3. كوني مع الله أكثر في الدعاء والصلاة والاستغفار .
4. تواصلي مع من حولك .. فالتواصل يخفف العزلة والإكتئاب .
5.لا تفقدي الأمل ... فالأمل هو الحياة وضعي لك أهداف وأعملي على تحقيقها .
6. تعرفي وبادري بالتعرف على صديقات جدد وفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   متزوجة حديثا وكيف استطيع استرجاع اهتمام زوجي ولفت نظره لي فهو لا يتحدث معي
    *   أنا فتاة أعاني من القلق والخوف أقلق كثيراً بما سيحصل
    *   يدرسني أستاذ كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي وأنا أحبه
    *   أنا فتاة 22 سنة أستاذي بالجامعة كل تصرفاته تدل على أنه معجب بي و أنا أيضاً أحبه ساعدوني كيف أتصرف معه ؟
    *   مترددة في مشاعري تجاه خطيبي بسبب خيانته لي - فماذا أفعل ظ
    *   أنا متزوجة من 10 سنوات و خجولة جداً لذلك زوجي يريد الزواج من أخرى لأنها أجرأ مني - لا أدري كيف أتصرف معه!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  طفـلي عصبي وعنيـف جداً

  أنا حساسة جداً ولا أستطيع إتخاذ قراراتي بنفسي

  زوجي المراهق! كيف احافظ عليه ؟

  اعاني من نوبة ذعر وخوف شديدة من الموت

  أصبحت تعيسة بسبب تصرفات خطيبي الغير مسؤولة

  أعاني من مشكلة في العلاقة الحميمة مع زوجي

  تعبت نفسياً من كثرت المشاكل مع زوجتي

  أريد أن أقطع مشاهدتي للأفلام الإباحية

  مخاوف محددة

  الزواج بدون موافقة الولي

  زوجتي لا تستطيع الإفصاح عن مشاعرها تجاهي

  أجد مضايقة بسبب الاستقامة

  طفلي عنده صعوبة في النطق

  زوجي يشاهد مناظر إباحية

  اختيار الزوج الصالح ليس عن طريق الماسنجر والأنترنت ...... ؟

العنف الأسري أصبح ظاهرة في المجتمعات العربية؟
أوافق
لا أوافق
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .