لدي مشاكل مادية وأسرية وزادت نظرتي السوداوية للحياة     زوجي إنسان سلبي ولا يوجد تفاهم ولا حب بيني     زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق     أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر     زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون     أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري     تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي     مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً     زوجتي لا تهتم بنظافتها الشخصية     زوجي تحرش بأختي    

 11109 - كيف اتخلص من حالة العصبية والكآبة التي اشعر بها؟

اجاب عليه   الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  23\2\1434

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة وبركاته...

عندي مشكلة ولا استطيع حلها ولا عرفت ايش
المشكلة اصلا بدايتي كان في المرحلة
المتوسطة تهاوشت مع طالب زي اي طالب في
فترةالمراهقة وحلينا المشكلة ولكن بدا
معي الوسواس القهري كنت افكر في الهوشة
دائما ولا استطيع نزع الوسواس من راسي
حتى رحت وضربت الطالب حتى خرج من انفه
الدم وكان يقولي تكفى خلاص ومن بعدها
انتهي الوسواس واحزنت عليه وتغيرت من
عصبي الى حليم جدا مع الناس حتى وقعت
بالحب مع شاب وانا شاب متدين وكنت اقول
في نفسي هذا لواط ولا يجوز وتركت
المدرسة الصباحية وحولت ليلي مع العلم
فترة الوقوع بالحب في الثاني ثنوي ومع
ذلك لم انسى الولد وافكر فيه دايما حتى
طلبت الزواج من ابوي ابوي رافض الفكرة
علشاني مااشتغل وجاني رهاب اجتماعي واحب
الانطوائية بس حالتي رجعت شبة عصبية ورحت
للدكتور النفسي بس مافادني بحاجة عطاني
دواء تغيرت ملامح وجهي وصارت شبه مرعبة
والدواء للحين مفعوله مستمر علي وانا
صارف الدواء امس وحززززين بدرجه لا توصف
وأذيت اخواني واذيت والداي حتى اصبحوا
يكرهوني جدا ولكن يتضاهرون بأنهم لا
يكرهونني والله مالومهم انا كرهت نفسي اصلا
ارجو المساعدة ....

الاجابة

هذه الأفكار التي تأتيك.. من جراء المواقف التي مررت بها إضافة لتقبلك النفسي لها.. وأتوقع أنها في البدايات ولم تتعمق كثيرا
أوصيك بأمرين حاول أشغال نفسك بالعمل والدراسة معا.. حتى لايكون لديك فراغ كثير، كذلك اقرأ بعض الكتب التي تفيدك في مجالات متعددة.. أما الأفكار فحاول ان لاتنساق معها كثيرا، ولا تستجب لها فتبتعد عن الناس أو تصدقها بل اعمل بعكسها




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   منفصلة عن زوجي وأريد معرفة حقوقي الشرعية
    *   فقدت السيطرة على نفسي بسبب الأفكار السلبية
    *   طموح زوجتي العلمي والوظيفي أهم لديها من بيتها
    *   أعاني من سيطرة أم زوجي على البيت
    *   زوجي عنيد ولا يتفاعل معي عندما أناقشه في أي موضوع
    *   أعاني من الخيانة الزوجية في بيتي


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة





  توهم المرض

  محتارة بين قلبي وبين أهلي .. فمن اختار؟

  الــوســواس

  زوجـي لا يصلي ويشك بي

  هل يجوز لي الإشتراك في مواقع الزواج على النت

  يراودني الشك من بعض تصرفات زوجي وأريد مصارحته بذلك

  متزوجة منذ أكثر من عام واكتشفت أن زوجي يخونني

  أريد التخلص من حالة العجز واليأس

  زوجي لا يهتم إلا بنفسه

  آلام الماضي جعلتني افقد الثقة بنفسي تدريجياً

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخي الاصغر انطوائي

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخــاف من الليــل والمطــر

قدمت وسائل التواصل الاجتماعي دوراً فعالاً في المجتمع ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .