زوجتي عنيدة وسليطة اللسان وتريد سكناً مستقلاً     ظروفي المادية متوسطة ووالدتي تطلب مبلغ مالي شهرياً     لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي     زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء     ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة     أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل     أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة     أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس     صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي     يقولون بأنني لئيمة ويتهموني بالغيرة والكره لأختي    

 1048 - كراهيــة الحيـــــــــاة

اجاب عليه   الدكتور / إبراهيم بن حمد النقيثان
التصنيف غير مصنف.
التاريخ  18/3/1427هـ

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا أدري أن كان ماسأكتبه يمثل مشكلة نفسيه أم لا....ولكني أجزم بأن مشكلتي مشكلة حقيقية...
مشكلة افقدتني روعة الحياة ..مشكلة تغمرني احيانا بتعاسة اعجز عن التعبير عنها......

أحساس بغيض مؤلم ينتابني يشعرني بكراهية الحياة ورداءتها، ولكن لاأكثر من ذلك ايلاما أن تشعر بتفاهة اشياء تجد العالم بأسره مستمتع بها..

(ربما يحتاج الإنسان احيانا إلى الوحدة والصمت فالإنسان بطبيعته اجتماعي لايرضى بالوحدة والعزلة)===>مشكلتي تكمن هنا فواقعي بخلاف ذلك تماما
فعزلتي وصمتي الدائم هما بمثابة واحة خضراء استمتع بالبقاء بها فقد الفتها والفتني....
ولكن من حولي يأبون علي ذلك فيزيدون علي وحدتي عندمايحاولون انقاصها
فعلاقتي بمن حولي علاقة سطحية ... علاقة اضطرارية....
لم استطع تطوير هذه العلاقه ، فأنا لا أحب الحديث مع الأخرين ربما لأني لا أجد ماأحدثهم عنه
فأنا لا أرى موضوع يدفعني للحديث عنه ، فأنا أخشى ان اتحدث في موضوع لا يتقبله السامع، أحب أن أقف موقف المستمعة المتأمله، وأحب الانصات وأبدأ الرأي، ولا أحب الضحك كثيرا، ولاأحب الحديث في المواضيع الهزليه التي لافائدة مرجوة منها، أحب الحديث في القضايا العامة ولكن الكثير لايحب الحديث عنها لذلك اجتنب الحديث عنها كثيرا، سأمت من حياتي، احس أحيانا باني اكبر من سني بكثييييير ، أريد أن استمتع بحياتي .. أريد أن أضحك كغيري أريد أن أرى روعة الحياة وجمالها أعلم أن الكثير لاتعجبهم شخصيتي فيقال عني مغروره ومتكبره و.....والبعض يصارحني بملله مني ومن طباعي فيقولون عني معقده أو رسميه

علاقتي فقط بوالدي واخوتي وصديقاتي (الاتي لايتجاوز عددهن 10 فقط)
هذا هو كل مجتمعي .. هولاء كل من عرفت



اريد حلا للخروج من عزلتي وصمتي فأنا لاأخرج من المنزل الا لغرض الدراسه أو لزيارة صيقاتي أو الإجتماعات العائليه التي أذهب إليها مرغمة


أنا طالبه في المرحلة الجامعية عمري 19

الاجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته:
أسهبت في عرض جوانب الألم للمشكلة، ولكن لم تسهبي في عرض الحالات التي تفضلين فيها الوحدة أو الحالات التي تحسين فيها بنوع من اليأس والإحباط.
على كل حال يبدو حالتك إما أنها رهاب اجتماعي، فأنت تخشين من مواجهة الناس والمواقف الاجتماعية وعدم الاستمتاع بمباهج الحياة في المواقف الاجتماعية، وإما أن حالتك فيها نوع من المثالية الزائدة، ولذا تبدو لك الحياة بأشخاصها واهتمامهم دون تطلعاتك الجدية واهتماماتك السامقة وتطلعاتك العالية، لذا فغالبية من حولك لا يشاركونك في عالمك المثالي..!! والنتيجة لكلا الحالتين هي الهروب من المجتمع والانكفاء على الذات، ومن ثم الاستمتاع بالوحدة، والخوف من الانتقاد في حال المخالطة.
فمما يدعم الرأي الأول تفضيل الوحدة والخروج مرغمة للزيارات العائلية، ومما يعزز الرأي الآخر وهو العالم المثالي هو عدم المشاركة في المواضيع الهزلية واعتبار العلاقات مع الأخريات علاقات سطحية، إضافة إلى كراهية الضحك، ومن ثم كما تقولين (أحس بأني أكبر من عمري بكثير).
أختي العزيزة: مما ينصح به لتجاوز الرهاب الاجتماعي هو المساهمة في الاجتماعات الصغيرة كاجتماعات الأسرة، الزميلات، الجيران.. والمساهمة في الأنشطة اللاصفية في كليتك وحمل مشعل التوجيه والزيادة لزميلاتك.. ونحو ذلك.
أما إن كان الأمر الثاني، فبنظرة واقعية للواقع ستجدين أنه مليء بالإيجابيات، كما أن النظرة المثالية غير صحيحة، وكما أرشد النبي عليه السلام أن الذي يخالط الناس ويصبر على أذاهم خير من لا يخالط، فقد روى البخاري في المفرد وأحمد والترمذي وابن ماجه عن ابن عمر قوله عليه الصلاة والسلام: (المؤمن الذي يخالط الناس ويصبر على أذاهم أفضل من المؤمن الذي لا يخالط الناس ولا يصبر على أذاهم).
كما ينبغي أن يكون لكِ هدفاً سامياً تسعين إليه في مجتمعك وليكن حث الزميلات والأقارب على الخير والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، والمحافظة على شعائر الدين وتبني قضايا أخواتك في فلسطين والعراق وأفغانستان وكشمير والشيشان وغيرها.
كما أوصي أختي الكريمة بمراجعة اختصاصية نفسية لئلا تتحول الأعراض إلى اكتئاب.
وفقك الله وأسعدك دنيا وآخرة.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   قطعت علاقتي مع شاب على الانترنت وأخاف ان يعرفني
    *   هل استطيع ان اراسل الدكتور النفسي
    *   ابني خرج من دورة المياة وهو حالق وجهه كاملاً
    *   أمي بين الفترة والأخرى تحلم أحلاماً غريبة
    *   سلوك الغيبة !!
    *   كيف أتعامل مع زوجي ؟!


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  زوجي حساس جداً

  مشكلتي اني اخاف من الذهاب الى الدوام....!

هل أصبح الكتاب الالكتروني بديلاً عن الكتاب الورقي ( المطبوع) ؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .