الخوف لدى الطفل

     أجاب عليه:   الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى التاريخ:  11/11/1427 هـ


لدي طفل يتجاوز من العمر سبع سنوات وقد لاحظت عليه بعض التغيير في سلوكه مثل الخوف المستمر وكثرة الحركة والتبول الليلي وكثرة البكاء لأتفه الأسباب علما بأنه لدي طفلة اصغر منه قد انجبتها العام الماضي ولااعرف هل هي غيره من اخته ام لديه اي مرض نفسي , ارجو من سعادتكم افادتي.



أختي السائلة
يعتبر الخوف من الانفعالات الشائعة في حياة الأطفال التي قد تلازمهم في مراحل متقدمة من عمرهم ، فالخوف إحساس ينبع من الداخل بهدف حفظ الذات وينتج عن الإحساس بوجود خطر أو توقع حدوث خطر وهذا الشعور بالخوف طبيعي جداً ولكن يوجد نوع من الخوف غير الطبيعي ، مرضياً وضار جداً وهو يرتبط بشيء معين بصورة لا تتناسب مع حقيقة هذا الشيء في الواقع ، أي أن الخوف يرتبط بشيء غير مخيف في طبيعته ، مما يعرض الطفل لسوء التكيف الذي ينعكس بوضوح على سلوكه في صورة قصور أو إحجام ، وقد يكون الخوف واقعي أو تخيلي وقد يصاحب الخوف لدى الطفل نوبات من الهلع الحاد وقد يؤثر ذلك على حياة الطفل ويصاحبه مشاكل عديدة منها : التبول الليلي ، وكثرة البكاء لجذب الانتباه وعدم السيطرة على النفس ، الجبن ، الخجل ، التشاؤم ، الحساسية الزائدة ، القلق ، عدم الجرأة ، الاكتئاب .
وفي هذه الأحوال ينبغي عليكِ أنتِ كمربية أن تقومي بالدور المطلوب لمعالجة هذه الظواهر لدى الطفل ، وعدم التأخر في معالجتها حتى لا تتأهل لديه ، وبالتالي تصبح معالجتها أمراً عسيراً ، ويكون لها تأثيراً سيئاً جداً على شخصيته وسلوكه ومستقبله ، ومن هنا يجب عليكِ اتباع الآتي :
1- عدم الحرص الزائد والقلق الشديد بدون مبرر ، مثلاً : عندما يتعرض الطفل لأبسط الحوادث التي تقع له كأن يسقط على الأرض فليس جديراً بنا أن نضطرب ونبدي علامات القلق بل يجب علينا أن نكون هادئين في تصرفنا .
2- تجنب النزاع والخصام الأسري أمام الطفل .
3- عدم اللجوء إلى تخويف الطفل كأسلوب في تربية الأبناء .
4- يتضح من رسالتك وجود طفل أصغر فقد يكون الخوف ناتج عن الغيرة هذا يتطلب فيك الحكمة في المعاملة بين الأبناء أي عدم اهتمام الطفل الأكبر واستخدام أسلوب التحفيز في حبه لأخيه .
5- عدم الاستجابة كل تصرفات الطفل التي تدل على الجبن والخوف بشكل مباشر وملحوظ .
6- أن نحترم الطفل ، فلا إذلال ولا تشهير ولا إهانة ولا ضرب .
7- أن نمنع عنه رواية القصص المثيرة ، ونحذ من أن يشاهد الأفلام المرعبة .
8- إعطاء الطفل الثقة في ذاته ونركز على مواقف النجاح ونعالج مواطن الفشل دون تأنيب وذم وإحباط .
9- استخدام الإيحاء بأنك شجاع وأنك ذكي وقوي .
10- استخدام أسلوب استصغار المسألة التي يخاف منها أمامه ، مثال: أتخاف من القطة وهي جميلة وتحبك ولماذا تخاف منها ؟