الأنظمة الغذائية السيئة أكبر تهديد للصحة العالمية

  

  

أشارت دراسة جديدة أجريت في كلية الطب جامعة (واشنطن) إلى أن الأنظمة الغذائية السيئة تقصر الأرواح في جميع أنحاء العالم; مما يؤدى إلى مقتل المزيد من الأشخاص على مستوى العالم أكثر من التدخين أو ارتفاع ضغط الدم .

وربطت الدراسة - التي شملت حوالى 200 دولة - نوعية الغذاء الرديئة بحوالي 11 حالة وفاة على مستوى العالم فى عام 2017, وقد ترجم ذلك إلى 22% من الوفيات بين جميع البالغين في تلك السنة.
وقال كبير الباحثين, الدكتور أشكان أفشين", من جامعة (واشنطن) إنه ليس من المستغرب أن النظام الغذائي مهم للغاية, مشيرا إلى أن سوء التغذية يساعد في دفع العديد من الحالات الصحية من ضغط الدم المرتفع إلى السكر من النمط الثاني. وأظهر التحليل بعض عادات الأكل التي لها روابط قوية بشكل خاص بارتفاع معدلات الوفيات: الوجبات الغذائية الغنية بالصوديوم, وتلك التي تحتوي على الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والمكسرات والبذور.. لذلك , يدعم الباحثون ضرورة الامتناع عن تناول الوجبات السريعة المليئة بالأملاح , فضلا عن عدم تناول الأطعمة المصنعة مع الإكثار من تناول الأطعمة النباتية الكاملة.

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: كلمات تحفز لدينا الرغبة فى الطعام
      غازات عوادم السيارات تؤثّر على البصر و"تدمر" مراكز الرؤية
      استخدام المضادات الحيوية يزيد خطر التهاب المفاصل الروماتويدي
      أول حالة وفاة بسبب السجائر الإلكترونية
      دراسة: ثالوث ضغوط العمل وضغط الدم المرتفع وقلة النوم يؤدي إلي الوفاة
      الأطفال الصغار يحكمون على الآخرين بناءً على ملامح الوجه
      دراسة: قلة النوم تزيد من خطر التعرض لأمراض القلب



  أكره الناس والجيران لأنهم أصحاب غيبة

  زوجي لديه علاقات نسائية ويشاهد الأفلام الإباحية

  أريد أن أعيد السعادة لحياتي

  ابني يفعل أي شئ للحصول على الأصدقاء

  أعاني من التوتر وتشتت الأفكار

  ابنتي لا تفارقني وتعتمد علي في كل شيء

  أعاني مع زوجي من الطلاق العاطفي

  أريد أن استعيد ثقتي بنفسي وأحافظ على بيتي وزوجي

  ابنتي مهملة جداً في دراستها

  لا طـــاقة لي برعـــاية طفــلي

  مترددة في اتخاذ قرار الزواج لأني أخاف من الفشل

  أتحمل مصاريف البيت ولا اشعر بالسعادة في حياتي الزوجية

  السعادة ليست في الجمال

  مشكلتي هي سهولة استفزازي من قبل الآخرين

  أعــــاني من الإكتئــــاب

- هل تعتقد أن وسائل التواصل الاجتماعي الحديثة أصبحت بديلاً عن العلاقات الاجتماعية المباشرة
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .