تمتع الأطفال بعضلات قوية يعزز مهارات الذاكرة

  

  

أظهرت أبحاث طبية جديدة أن الأطفال الذين يتمتعون بعضلات قوية قد يكونون الأكثر تمتعا بذاكرة قوية.
ولجأت دراسة بجامعة نيويورك إلى تقييم 79 طفلا، تراوحت أعمارهم ما بين 9 -11 عاما، حيث لوحظ أن تمتعهم بلياقة بدنية وعضلات قوية ارتبط ارتباطا مباشرا بذاكرة قوية، كما عززت البحوث القائمة ارتباط اللياقة البدنية للأطفال بمهارات التفكير الأفضل والأداء الأكاديمي.

واكد تشارلز هيلمان، أستاذ طب الأطفال بالجامعة: “هناك طرق متعددة يمكن للأطفال أن يستفيدوا منها من ممارسة الرياضة.. لبناء أجسام صحية، فضلا عن عقول صحية”.


وتابع: “نحن نعلم أن الأطفال أصبحوا غير نشطين بشكل متزايد، ويعانون من زيادة في الوزن، وهو ما أسهم في تراجع نشاطهم البدني”.

وأوضحت الأبحاث أن الأطفال المشاركين في الدراسة خضعوا لتقييمات للياقة البدنية والعضلية، بما في ذلك الجزء العلوي من الجسم، مؤكدة أن انخفاض النشاط البدني لعب دورا في تراجع مستويات الذاكرة والتحصيل الأكاديمي بين الأطفال.

 





    

أخبار أخرى



      المشي والتحدث مع النفس أحدث وسيلة لإعادة التركيز
      “الزعتر والبقدونس” يعززان وظائف المخ
      تعرض المراهقين للعنف يزيد إصابتهم بالسمنة
      تناول الخس يساعد على علاج الإمساك وإنقاص الوزن
      دراسة تؤكد المشروبات الغازية تسبب مشاكل صحية
      شبكات التواصل الاجتماعي المصدر الرئيسي للضغط النفسي
      السجائر الإلكترونية أشد خطرًا من التقليدية



  لا أستطيع الزواج لأني أعاني من الشذوذ

  كيف أحب زوجتي من جديد وأعود لحياتي السابقه؟

  ابنتي لا تسمع الكلام وترفض النوم بمفردها

  اعانى من احلام اليقظة

  أريد التقدم لخطبة فتاة ولكنني متردد

  مشكلتي هي تعلقي بزوجي وتفكيري الزائد به

  الخوف و الاكتئاب

  التبول اثناء النوم

  اعاني من فراااااااغ كبير بحياتي

  زوجتي تطلب الطلاق بدون أي سبب

  تأتيني ضيقة ورغبة بالبكاء

  زوجي لا يكلمني ولا يجامعني بحجه تصرفاتي معه

  حياء الأطفال

  مشكلتي انى خجولة جدا

  والدي يشاهد الأفلام الإباحية بكثرة

الالتحاق بدورات وبرامج التوعية والإرشاد الأسري يحد من المشكلات الأسرية ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .