المشي والتحدث مع النفس أحدث وسيلة لإعادة التركيز         الطماطم والتوت لمحاربة السرطان         الأجهزة الرقمية تسبب اضطرابا في النوم         الاعتقاد بأنك أقل نشاطا يمكن أن يقصر حياتك         تعرض المراهقين للعنف يزيد إصابتهم بالسمنة         تناول الجزر يحسن الرؤية في الظلام         تناول العنب يقي الأسنان من التسوس         أوراق النعناع لعلاج عسر الهضم         دراسة تؤكد: تناول البصل الأحمر يدمر الأورام         الوجبات السريعة تسبب الخرف         الماء البارد يحسن الحالة المزاجية        

تناول الخس يساعد على علاج الإمساك وإنقاص الوزن
وتشير دراسة حديثة، إن الخس أحد الخضراوات التي تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وقدر من المياه المفيدة التي تساهم في تحسين عملية الهضم وسهولة وليونة عملية التبرز بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن.
   وتناول الخس أحد العوامل التي تس

دماغ المرأة أكثر نشاطاً من الرجل عاطفياً دراسة بريطانية: البنجر مفيد للجسم والمخ “الزعتر والبقدونس” يعززان وظائف المخ

أمرتنا بخير فأطعناك..!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
وما أحوج أهل الإسلام خاصة إلى التحلي بهذه الروح «التواضع وحسن القول وطيب النفس» حتى مع المخالفين .... المزيد

إذا ثبتت المودة.. فلابأس بالغياب..!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
القلوب التي تخفق دواخل الناس تفرح بقرب القريب والحبيب.. وتأنس به.. وتتمنى حضوره دائما وتعذره إذا غاب .... المزيد

اضطرابات النوم
بقلم : الدكتور/محسن العيسوى
.... المزيد

معادلتا .. الأمن والإيمان
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
عيش المرء لا يهنأ إلا بتوافر أمرين: إيمان النفس، وأمان العيش.. فنفس بلا إيمان شقاء، وعيش بلا أمن تعا .... المزيد

المراهقة
بقلم : الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
تمثل المراهقة مرحلة النمو التي تلي مراحل الطفولة ، وخلالها ينمو الجسم بمعدلات سريعة وتحدث تغييرات فس .... المزيد

أمي تغار من زوجتي وتتلفظ عليها بأبشع الألفاظ
السلام عليكم أخي الفاضل للآسف الشديد الغالبية يفهمون عقوق الوالدين خطأ كما يفسرون طاعتهما خطأ والبعض يبالغ في ذلك حتى دم .... المزيد  

زوجتي عنيدة وسليطة اللسان وتريد سكناً مستقلاً
طفلك أغلي من كل شيء من المال وغيره وزوجتك صغيرة وجاهلة وتحتاج الحنان والحب وليس الضرب تقول أنها لا ترد على أمك فلتتركها .... المزيد  

ظروفي المادية متوسطة ووالدتي تطلب مبلغ مالي شهرياً
حاولي مساعدة والدتك دون ضغط عليك وعلى طفلتك ووضحي لها أنك لديك ظروف وديون ووضحي إن اخوانك يمكن أن يساعدوا أكثر منك هل تع .... المزيد  

لا أثق في نفسي وأخاف أن أخيب آمال أهلي بي
وفقك الله أنت واعية ، ولا ينقصك الوعي ووضع هدف لك في الحياة .. قومي بما يلي: ضعي هدف لك واعملي على تحقيقه ثقي بنفسك أكث .... المزيد  

زوجتي تريد أن تعمل وأنا أريدها أن تتفرغ لتربية الأبناء
السلام عليكم أخي الفاضل الحياة وتقلباتها غير مضمونة ونحن نترك الأمر كله للخالق ولكن أعقلها وتوكل نصيحة اجعل زوجتك تستلم .... المزيد  



حفظ استماع  شباب الأمس واليوم - الشيخ عائض القرني
حفظ استماع  الشيخ عمر بن إبراهيم المديفر التواصل العائلي
حفظ استماع  الشيخ / محمد العريفي السعادة لمن
حفظ استماع  كلمات في التربية - الشيخ إبراهيم الدويش


  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  عدم القدرة على اتخاذ القرار

  لا تعجبني شخصية زوجي ولا طريقة تعامله

  زوجي حساس جداً

  مشكلتي اني اخاف من الذهاب الى الدوام....!

هل أصبح الكتاب الالكتروني بديلاً عن الكتاب الورقي ( المطبوع) ؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .