المشاعر السلبية تسبب الكوابيس         المشي والتحدث مع النفس أحدث وسيلة لإعادة التركيز         “الزعتر والبقدونس” يعززان وظائف المخ         تعرض المراهقين للعنف يزيد إصابتهم بالسمنة         تناول الخس يساعد على علاج الإمساك وإنقاص الوزن         دراسة تؤكد المشروبات الغازية تسبب مشاكل صحية         شبكات التواصل الاجتماعي المصدر الرئيسي للضغط النفسي         السجائر الإلكترونية أشد خطرًا من التقليدية         تناول الأسبرين يوميا يقلل خطر سرطان الكبد         دراسة تحذر من النوم مع الحيوانات الأليفة         “خل التفاح” يخفض نسبة السكر والكوليسترول        

العزلة الإجتماعية تسبب الإصابة بالسكري
توصلت دراسة أجراها خبراء من جامعة ماستريخت الهولندية، إلى أن العزلة الإجتماعية، قد تكون سببًا للإصابة بالسكري من النوع الثاني. شملت الدراسة أكثر من 8000 شخص تتراوح أعمارهم ما بين 15 و75 عامًا.
   وأجرى الباحثون العديد من الفحوص السريرية والمخبرية على ا

السمك يحسن نوم الطفل وذكاءه خل التفاح يمكن أن يساعد في مكافحة الخرف كثرة تناول المضادات الحيوية للطفل تعرضه للبدانة

الإيجابية الأسرية
بقلم : مركز حلول
الايجابية الأسرية .... المزيد

ملاعبة طفل تعزل مسؤولاً!
بقلم : الشيخ الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
ملاعبة طفل تعزل مسؤولاً! .... المزيد

الدفاعات النفسية
بقلم : الدكتور/محسن العيسوى
تعمل الدفاعات النفسية على حماية الذات من التهديد والتي قد ينشأ عنها نتائج صحية أو غير صحية بناء على .... المزيد

أختي .. وقلبي ..!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
مع الأخ يبتعد الابتئاس وتزول الأحزان، أما مع الأخت فتلك قصة أخرى، هي صورة مقربة للأم، وزيرة، وأميرة، .... المزيد

اللعب ونمو الطفل
بقلم : بقلم أ. كمال بدر الدين
اللعب هو لغة الطفل الرمزية للتعبير عن الذات, وانفعالاته, وحاجاته, وشخصيته, فالطفل يكشف عن نفسه أثناء .... المزيد

أشعر بالحزن والخوف الشديد ولا أثق بأحد وأتألم نفسياً لدرجة أني أفكر بالانتحار
عزيزتي لا تقولي أنك تحتاجي أن تعالجي من مرضك دون الذهاب إلى طبيب نفسي لأنه مستحيل لأنك تحتاجي عقاقير بكميات محددة ومتغي .... المزيد  

لا أعاني من أي مشاك صحية والحمد لله غير أني لا أحس بالاستقرار
عزيزتي عليكي ألا تلومي نفسك فأحاسيسك طبيعية ناتجة من عدم الشعور بالاستقرار وتعاملي مع تلك الأفكار ببساطة لا تعقدي الأم .... المزيد  

أنا فتاة أحس بضيق ولا أعرف أتعامل مع الناس تعبت من نفسي
عزيزتي لا أدري أن كانت لك رغبة في أن تكوني جزء من جماعة أكبر وأن تكوني صداقات فما الذي يحول بينك وبينه اعتقد أنه طالما .... المزيد  

تزوجت من امرأة مطلقة وبعد الزواج اتضح لي أن عندها صدمة عاطفية مدفونه
عزيزي اعتقد أن الأمر وصل بزوجتك إلى وسواس قهري نحوك وحالة القلق لديها ارتفعت جداً ولا يمكن أن تنتظر أكثر من ذلك وعليك ع .... المزيد  

مشكلتي أنني لا أحب النقد لدرجة أني كرهت أسرتي بسبب النقاشات الحادة
عزيزتي أنت تمري بفترة مراهقة تزداد فيها انفعالاتك وتكون أحكامك غير عقلانية بالمرة وعليك أن تتريثي في أحكامك عن أمك وتعلم .... المزيد  



حفظ استماع  حسن الخلق
حفظ استماع  سعود بن إبراهيم الشريم الهم والقلق الأسباب والعلاج
حفظ استماع  الشيخ / خالد المشيقح بعض الامراض الاجتماعية وعلاجها
حفظ استماع  شباب الأمس واليوم - الشيخ عائض القرني


  أعاني من الاكتئاب

  زوجي متزوج غيري وأنا بعيدة عن أهلي، فماذا أفعل؟

  أعاني من صعوبة الفهم وكثرة النسيان

  صديقي يعاني من هوس الجنس

  اخجل من تصرفات ابنتي وأشعر بأنني فشلت في تربيتها

  استمتع بالتعذيب واحب مشاهد القتل

  صديقتي تبكي عندما أمازحها!!

  كيف أسيطر على العصبية ؟!

  زنا بأمي وأنا طفل .. وأود لو اقتلع قلبه او اضربه حتى الموت

  اشعر دائما بالانفعال!

  أختي ترفض الذهاب للمدرسة

  أعاني من صمت زوجي وعدم بوحه بمشاعره

  أهلي يشكّون بي

  هــل أسدد ديون والــــدي المتوفي

  أصبحت أفكر بديني وعقيدتي وهل الإسلام حق !

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .